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孕妇能吃麻椒吗

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孕妇能吃麻椒吗

补充说明:孕妇能吃麻椒吗

a******W 2024-10-25 14:14

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

孕妇可以适量吃麻椒。
麻椒中含有丰富的维生素C、B族维生素等营养物质,有利于促进新陈代谢,改善食欲,提高免疫力。但需注意的是,麻椒属于辛辣食品,对胎儿及母体有一定的刺激作用,因此不可过量食用。
孕期合并高血压或妊娠期糖尿病患者不宜过多摄入麻椒,因为麻椒可能加重血压上升或血糖波动的风险。
孕期饮食应以均衡为主,避免过于偏食辣味食物,以免引起胃肠道不适症状。若出现任何不适,请及时就医咨询。

2024-10-25 14:14

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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