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近视眼是怎样造成的
补充说明：近视眼是怎样造成的
a******W 2024-11-27 14:54
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
近视眼的形成可能与遗传因素、环境因素、不良用眼习惯、过度疲劳、睡眠不足等病因有关。若近视度数加深或伴有其他眼部不适，建议及时眼科就诊。
1.遗传因素
近视具有一定的家族聚集性，若父母均为近视患者，则子女患近视的风险较高。由于基因突变导致眼部结构异常，影响光线正常聚焦于视网膜上。虽然近视是常染色体显性遗传病，但并非一定会遗传给下一代，只是概率比非近视者高一些。
2.环境因素
长时间暴露在强光下或者阳光照射不足会导致瞳孔缩小，晶状体曲率增加，进而引起近视的发生。户外活动时间过短也是诱发近视的原因之一，因为太阳可以刺激多巴胺的分泌，而后者能够抑制眼轴的增长。
3.不良用眼习惯
近距离看书写字、看电视等不良用眼习惯容易使睫状肌持续收缩或痉挛，进而造成晶状体厚度增加，出现看远处物体时成像于视网膜前的情况。建议定期进行视力检测，及时发现并纠正不良用眼习惯，如调整坐姿和阅读距离等。
4.过度疲劳
过度用眼会使眼睛调节功能暂时下降，无法正常对焦，从而形成假性近视状态。可通过放松训练如远眺法来缓解眼部压力，必要时可遵医嘱使用复方门冬维甘滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等缓解不适症状。
5.睡眠不足
睡眠不足可能导致内分泌紊乱，激素水平失衡，进而影响眼球发育，增加近视风险。保证充足且高质量的睡眠有助于维持正常的生长发育过程，减少近视发生的风险。
针对近视，建议定期进行眼科检查以监测病情变化，避免过度用眼，注意合理饮食，补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等，有利于维护眼睛健康。
2024-11-27 14:54
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。 按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。 按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。 按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
