发病时间：不清楚
时间短怎么才能调理？
补充说明：时间短怎么才能调理？
a******W 2024-11-06 17:04
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医生回答(1)
陈羡易 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
时间短的情况可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、针灸治疗、运动疗法等方式进行治疗。
1.生活方式调整
通过改善睡眠质量、减少压力等来提高性功能。例如，规律作息，保持充足睡眠；学习放松技巧如冥想。此方法适合于那些由于生活压力导致性功能障碍的人群。
2.饮食疗法
食物中含有的营养物质可以促进身体新陈代谢，增强体质，进而提升性能力。比如摄入富含锌的食物如牡蛎。对于营养不良引起的性功能减退有较好的效果。
3.中药调理
中药可通过调节内分泌系统和神经系统功能来改善性功能。例如使用淫羊藿、巴戟天等中药材。适用于因肾虚所致的时间短症状。
4.针灸治疗
针灸可刺激穴位，增加血液循环，有助于提高性欲和延长射精潜伏期。选择关元穴、三阴交穴等进行针刺。对于存在功能性阳痿、早泄等问题的患者有一定的帮助作用。
5.运动疗法
运动能够提高心肺功能及耐力，并且对血管健康有益，从而间接影响性功能。如进行跑步、游泳等有氧运动。对于缺乏运动导致的身体机能下降引起的时间短症状具有积极作用。
在日常生活中，应尽量避免过度手淫，以免导致生殖器充血水肿的情况加重，不利于身体健康。若症状持续不缓解或者伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
2024-11-06 17:04
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
