首页> 营养科> 南乳汁> 什么是南乳汁

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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:医疗专长 : 妇产科。 医疗经历:从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育,高危妊娠管理,产后保健。

提问

通常情况下,南乳汁是指南澳大利亚产的一种乳汁,主要是用牛奶和鸡蛋制作而成的。

南乳汁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,哺乳期女性适当地喝南乳汁,能够补充身体所需要的营养,促进乳汁的分泌。而且南乳汁中的脂肪含量比较低,一般不会引起肥胖。同时,南乳汁中含有大量的乳铁蛋白,可以促进铁的吸收,有助于预防缺铁性贫血。此外,南乳汁中还含有丰富的维生素A,可以促进眼部神经的发育,改善视力。

需要注意的是,哺乳期女性要避免过量喝南乳汁,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。此外,对牛奶和鸡蛋过敏的人群不宜食用南乳汁,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2023-09-24 20:48

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