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尿酸如何调理最有效
补充说明：尿酸如何调理最有效
2024-08-25 00:22
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杨彬 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：擅长治疗冠心病、高血压、心律失常、心衰、糖尿病、脑血管意外、肺部感染、支气管炎、痛风、骨质疏松等疾病
提问
尿酸高可以通过饮食控制、水分摄入增加、药物治疗(如非布司他、别嘌醇)等措施进行调理。
1.饮食控制
饮食控制包括减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等。同时增加低嘌呤食物，如蔬菜、水果。通过限制高嘌呤食物，可以降低体内尿酸水平，从而缓解症状。适用于所有尿酸高的患者，特别是无痛风史但尿酸偏高的人群。
2.水分摄入增加
建议每天至少饮用2-3L的水，以促进尿液排出，稀释尿酸浓度。多喝水有助于溶解并排出体内的尿酸，减轻肾脏负担。适用于任何阶段的尿酸高人群，尤其是轻度至中度的尿酸升高者。
3.药物治疗(如非布司他、别嘌醇)
药物治疗通常由医生开具处方，例如使用非布司他或别嘌醇来调节尿酸代谢。这些药物能够抑制尿酸合成或加速其排泄，从而降低血尿酸水平。对于严重或难以通过生活方式改善的高尿酸血症，以及有痛风病史的患者，是有效的治疗手段。
此外，定期监测尿酸水平也非常重要，以便及时调整治疗方案。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。
2024-08-26 09:29
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尿酸(uricacid)是嘌呤代谢的终末产物，嘌呤代谢紊乱、能量代谢异常及肾脏对尿酸的排泄障碍均可引起血浆尿酸浓度升高(高尿酸血症)或降低(低尿酸血症)。目前认为，尿酸测定是诊断嘌呤代谢紊乱所致痛风(gout)的最佳生化标志。痛风的主要特点是高尿酸血症，由此而引起痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形、尿酸肾结石等肾脏病变，对健康危害很大。尿酸测定还有助于肾脏病变的早期诊断。
注意事项： 检查前-禁止剧烈运动，保持良好的饮食和作息。 检查时-即先排出一部分尿弃去，以冲掉留在尿道口及前尿道的细菌，然后将中段尿留取送检。 不适宜人群-月经期中的女性...
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