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酸枣仁茯苓百合茶的功效作用

发病时间:不清楚

酸枣仁茯苓百合茶的功效作用

补充说明:酸枣仁茯苓百合茶的功效作用

a******W 2024-12-25 09:40

酸枣仁 茯苓 百合 睡眠 补肝 肺热 咳嗽 脾胃虚弱 食欲不振 腹泻 药物依赖

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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酸枣仁茯苓百合茶具有镇静催眠、养心安神、宁心平肝、润肺止咳、健脾祛湿等功效和作用。
1.镇静催眠
酸枣仁茯苓百合茶中的酸枣仁具有抑制中枢神经系统的兴奋性的作用,有助于促进睡眠。
2.养心安神
酸枣仁茯苓百合茶中酸枣仁能补肝益肾,敛汗生津;茯苓可健脾宁心,两者合用有养心安神的效果。
3.宁心平肝
酸枣仁茯苓百合茶中的酸枣仁能养血安神,茯苓可健脾宁心,二者共同起到宁心平肝的作用。
4.润肺止咳
酸枣仁茯苓百合茶中的百合具有清热润燥、止咳化痰的功效,能够缓解肺热引起的咳嗽症状。
5.健脾祛湿
酸枣仁茯苓百合茶中的茯苓具有健脾利水、渗湿的功效,对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹泻等症状有一定的改善作用。
在饮用酸枣仁茯苓百合茶时需注意适量,避免过量导致出现不良反应。此外,由于该茶饮中含有多种中药材,因此不宜长期大量饮用,以免引起药物依赖或产生其他潜在风险。

2024-12-25 09:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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