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老年人睡觉腿抽筋怎么回事
补充说明:老年人睡觉腿抽筋怎么回事
2023-09-11 23:22
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抽筋,是指肌肉痉挛。老年人睡觉腿肌肉痉挛多考虑是受凉引起的,也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、不安腿综合征等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是夜间睡觉时不注意自身保暖情况,可能会使腿部受到寒冷刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现局部发凉、肌肉痉挛、酸胀等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是老年人长期挑食、偏食,可能会使体内营养元素不足,导致身体缺钙,会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者注意营养均衡,适当吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤等,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、骨质疏松症
随着年龄增长,骨质会发生退行性病变,如果长期从事重体力劳动,可能会导致骨质疏松症,大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善,同时要注意多加休息,避免过度劳累。
4、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物,可能会使腰椎间盘发生突出症,大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、不安腿综合征
不安腿综合征是指静息状态下出现难以名状的肢体不适,还可能伴有夜间睡眠障碍、麻木感、刺痛感等症状。患者可在医生指导下,使用左旋多巴片、盐酸普拉克索片等药物进行改善,还要注意放松心情,避免精神压力过大。
如果患者不适症状持续加重,建议及时就医治疗,以免延误病情。患者平时可以适量进食富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋等,有利于身体健康。
2023-09-12 20:27
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巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
尼麦角林片
1、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍(反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。2、急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆,尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善,并能减轻疾病严重程度。
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