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怀孕多久吃DHA,现在怀孕四个多月了

发病时间:不清楚

怀孕多久吃DHA,现在怀孕四个多月了

补充说明:怀孕多久吃DHA,现在怀孕四个多月了

2023-08-22 22:25

怀孕 DHA 大脑 胎儿 视力 发育 孕妇 鸡蛋 牛奶 维生素 苹果 菠菜

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精选回答(1)

何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

提问

DHA一般是指二十二碳六烯酸。怀孕多久吃二十二碳六烯酸,现在怀孕四个多月了,一般可以吃二十二碳六烯酸。

二十二碳六烯酸是人体所必需的一种多不饱和脂肪酸,在鱼油中含量较高,在人体大脑皮层中含量较高,是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,也是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸。二十二碳六烯酸可以促进胎儿的视网膜感光细胞的成熟,对胎儿的智力和视力发育有一定的好处。一般建议孕妇从怀孕四个多月开始补充二十二碳六烯酸,可以促进胎儿大脑发育,对胎儿的视网膜感光细胞的成熟也有一定的好处。所以怀孕四个多月一般可以吃二十二碳六烯酸,现在怀孕四个多月了。

但需要注意的是,建议孕妇在医生的指导下合理使用二十二碳六烯酸,避免盲目用药,以免影响身体健康。同时,孕妇还要注意饮食健康,可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以吃富含维生素的食物,比如苹果、菠菜等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的生长发育。

2023-08-24 20:24

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