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哪些蔬菜水果之类的有回奶效果
补充说明：哪些蔬菜水果之类的有回奶效果
2023-08-03 11:45
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
黄瓜、芹菜、香菜等蔬菜水果之类的食物，可能具有一定的回奶效果，但效果一般比较微弱。
1、黄瓜
黄瓜属于一种比较常见的蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、钾元素、磷元素、铁元素等营养物质，适当吃黄瓜能够补充体内所需要的多种营养物质，也可以促进乳汁的分泌，在一定程度上具有回奶的效果。
2、芹菜
芹菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、磷元素、铁元素等营养物质，适当吃芹菜能够促进胃肠道蠕动，也可以促进乳汁的分泌。
3、香菜
香菜中也含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、磷元素、铁元素等营养物质，适当吃香菜能够促进胃肠道蠕动，也可以促进乳汁的分泌。
除此之外，韭菜、空心菜等蔬菜水果也具有一定的回奶效果，但需要注意的是，食物的作用有限，不能作为药物来使用。如果想要回奶，可以在医生的指导下合理使用维生素B6片、乙烯雌酚片等药物进行治疗，也可以通过减少喂奶次数、加长喂奶间隔时间等方式来改善。
2023-08-03 20:04
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
