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哺乳脱发严重是怎么回事
补充说明：哺乳脱发严重是怎么回事
2024-06-17 14:47
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刘琴 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：特应性皮炎、银屑病、损美性疾病
提问
哺乳脱发严重可能是由激素变化、营养不良、压力过大等引起的。
1.激素变化
由于哺乳期女性体内雌性激素水平下降，雄性激素相对增多，导致毛囊对雄性激素更敏感，从而引起脱发。针对这种情况，可以采取调整饮食、保持规律作息等方法来改善。例如，增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡蛋、瘦肉等，有助于促进头发健康生长。
2.营养不良
哺乳期间，母亲需要为婴儿提供足够的营养，可能导致自身营养不足，进而影响头发生长，出现脱发的情况。补充营养是关键，建议多吃富含铁质、锌、维生素B族的食物，如菠菜、牛肉等，以支持头发生长。同时，注意均衡饮食，避免偏食。
3.压力过大
长期的精神紧张或情绪波动会导致内分泌失调，进一步影响头皮血液循环，使毛囊得不到充足的营养供应，从而引发脱发。缓解压力可以通过放松技巧，如深呼吸、冥想等来实现。此外，保证充足的睡眠时间也是减轻压力的有效方式。
哺乳期脱发通常不需要特殊处理，但应关注个人卫生，避免使用刺激性强的洗发水或护发产品。如果脱发情况持续加重或伴有其他症状，应及时就医进行相关检查，如血液检查、头皮活检等，排除其他潜在疾病的可能性。
2024-06-17 18:19
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
