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经常打软腿是什么原因
补充说明：经常打软腿是什么原因
a******W 2023-09-27 00:04
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
经常打软腿可能是缺钙、韧带松弛、肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.缺钙
缺钙会导致骨骼密度降低和骨质疏松，进而影响到腿部肌肉的力量和稳定性，导致经常出现打软腿的情况。通过饮食补充钙质是首选方法，如牛奶、酸奶等乳制品以及绿叶蔬菜等。必要时可在医生指导下服用补钙制剂进行改善。
2.韧带松弛
韧带松弛可能导致关节不稳定，从而引起打软腿的症状。针对韧带松弛的治疗方法包括物理疗法和手术治疗两种方式。物理疗法主要包括功能锻炼和支具固定；而手术则是在严重情况下采用的手段。
3.肌肉劳损
肌肉劳损会引起局部炎症反应，使肌纤维处于紧张状态，当运动量超过肌肉承受范围时就会产生疼痛感。肌肉劳损患者可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时，可导致下肢无力、麻木等症状，从而表现为打软腿的现象。非手术治疗通常包括休息、物理疗法和药物治疗，如遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛治疗。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种慢性退行性病变，随着年龄增长，关节面软骨逐渐磨损变薄，关节周围韧带松弛，易发生关节错位，引起打软腿现象。患者可以遵照医生的意见口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
建议定期进行体检，特别是对于有家族史的人群，应关注可能存在的遗传风险因素。适当的运动可以帮助增强肌肉力量和稳定性，但要避免过度劳累和不当姿势造成的损伤。
2024-03-12 22:56
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小腿软软的，用不上劲，走路一跛一跛的，这被称为“打软腿”。半月板损伤患者多有膝痛、打软、腿和关节交锁等表现。
症状起因：引起半月板破裂的外力因素，有撕裂性外力和研磨性外力两种。撕裂性外力，发生在膝关节半屈曲状态下的旋转动作，股骨牵动侧副韧带，韧带牵拉半月板的边缘部而发生撕裂。研磨性外力多发生在外侧半月板，尤其是先天性盘状半月板，在关节内占的位置大，又不灵活，容易长期受到关节面的研磨，而发生损伤。半月板损伤后，络脉随之受伤，气滞血瘀，致使经络不通，故早期可出现局部肿胀、疼痛、活动障碍。数周后虽肿胀消退，但因气血凝滞，血不荣筋，筋骨失养，故筋肉挛缩萎缩，膝关节不稳，疫软乏力。膝关节在伸屈过程中，由于破裂的半月板的前端或后端，被嵌挤于股骨与胫骨关节面之间，故可出现关节交锁和弹响。
就诊科室：神经
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