首页> 精神心理科> 烦躁> 经常感觉心情烦躁

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

一般情况下,经常感觉心情烦躁可能是由于压力过大、焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症、精神分裂症等原因引起的。

1、压力过大

如果患者近期工作压力过大,或者是生活中的一些不良事件,可能会导致患者出现心情烦躁、易怒等症状。建议患者适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以缓解压力过大的情况。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行心理疏导治疗。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张不安、心率加快、睡眠困难等症状,也可能会出现经常感觉心情烦躁的情况。建议患者可以在医生指导下使用、氯硝西泮等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行心理治疗。

3、躁狂症

躁狂症是指以情感活动呈病态的过分高涨为基本表现的精神疾病,通常会表现为心情烦躁、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

4、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素分泌过多,导致交感神经兴奋,从而引起心情烦躁、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

5、精神分裂症

精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的精神疾病。由于大脑功能出现异常,患者可能会出现心情烦躁、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮、阿立哌唑等药物进行治疗。同时,患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗、心理社会支持治疗等方式进行治疗。

如果患者的不适症状持续加重,建议及时就医,以免延误病情。

2023-08-11 20:12

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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