发病时间：不清楚
白发多的原因是什么引起的
补充说明：白发多的原因是什么引起的
2024-12-18 16:27
我要咨询
精选回答(1)
王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅长治疗过敏性、病毒性疾病，银屑病、性病等，熟练运用现代光电技术IPL 超皮秒激光祛除纹身、皱纹、痤疮疤痕、太田痣、黄褐斑等。
提问
白发多可能是由遗传因素、年龄增长、压力过大、营养不良等引起的。
1.遗传因素
如果家族中有早白发史，则个体发生白发的几率会增加。这种情况一般不需要特殊处理，但可以尝试使用染发剂来遮盖白发。
2.年龄增长
随着年龄的增长，人体内的黑色素生成减少，导致头发逐渐变白。这是自然的生理过程，虽然无法改变这个过程，但可以通过保持健康的生活方式来减缓白发的增长速度。
3.压力过大
长期的精神压力会导致身体激素水平失衡，影响黑色素细胞的功能，从而引起白发。减轻压力可以通过多种方式实现，如运动、冥想、社交活动等。
4.营养不良
缺乏某些特定的营养素，如维生素B12、铜和锌等，会影响黑色素细胞的功能，导致头发变白。通过均衡饮食可以补充这些营养素，并有助于减缓或预防白发的发生。
建议定期检查血液中的维生素B12水平，并注意保持均衡饮食以确保摄入足够的营养物质。此外，在日常生活中要注意放松心情、适当锻炼、保证充足的睡眠时间等措施有助于改善因压力过大引起的早白发现象。
2024-12-18 16:28
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
相关医院
