发病时间：不清楚
肩关节扭伤怎么办恢复快
补充说明：肩关节扭伤怎么办恢复快
a******W 2024-11-14 11:28
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节扭伤可以采取冷敷、抗炎镇痛药物、关节保护、中医推拿、针灸等治疗措施进行快速康复。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血肿、水肿，从而减轻疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。急性期时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。
2.抗炎镇痛药物
抗炎镇痛药物通过抑制炎症反应和缓解疼痛来帮助患者从轻微损伤中快速康复。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物适用于轻度至中度的肩部软组织损伤引起的不适症状。
3.关节保护
关节保护旨在限制受损关节的活动范围，以促进其自然修复过程。可通过固定带或支具等方式实现。适合在诊断明确且未涉及严重结构损伤的情况下使用，以防止进一步加重损伤。
4.中医推拿
中医推拿通过刺激穴位和经络来改善血液循环和舒缓紧张肌肉，加速损伤部位的愈合速度。对于因气血不畅导致的轻微软组织损伤效果较好，在专业人员指导下进行。
5.针灸
针灸能够调节机体内部环境，促进新陈代谢，有助于缓解因气血不畅引起的局部淤堵和疼痛。针对上述提及的相应情况具有一定的辅助作用，需由经验丰富的医师操作。
在处理肩关节扭伤期间，应避免进行剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能的恢复。
2024-11-14 11:28
举报相关问题
向医生提问
关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
