首页> 精神心理科> 急性焦虑症> 急性焦虑症原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

急性焦虑症的原因可能包括遗传因素、心理社会因素、脑化学失衡、药物副作用以及生活事件应激。面对急性焦虑症,建议寻求专业心理医生或精神科医生的帮助,以获得适当的治疗方案。
1.遗传因素
急性焦虑症可能有家族聚集性,若父母一方患有此病,则子女患病概率高于正常人。如果患者受到遗传影响,可考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗,如、氯硝西泮等。
2.心理社会因素
心理社会因素包括重大生活事件、人际关系紧张等,这些因素会导致个体对压力反应过度,从而诱发急性焦虑症。针对此类病因,可以采用认知行为疗法帮助个体识别并改变不良思维模式。例如,通过角色扮演和暴露疗法来减少对社交场合的恐惧感。
3.脑化学失衡
脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等平衡失调可能导致急性焦虑症的发生。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药,能增加突触间隙中5-羟色胺浓度而发挥抗抑郁作用,如舍曲林、氟西汀等。
4.药物副作用
某些药物可能会导致焦虑症状,因为它们会影响大脑中的神经传递物质,如皮质醇、去甲肾上腺素等。针对这类原因引起的急性焦虑症,可以通过调整用药方案缓解不适,如减少盐酸帕罗西汀片剂量或改用其他非抗焦虑药物。
5.生活事件应激
生活中出现重大变故,如失业、离婚等,会导致个体长期处于高度应激状态,进而引起急性焦虑症。对于由生活事件应激引发的急性焦虑症,可通过心理咨询师进行心理疏导,减轻压力,比如倾听法、宣泄法等。
建议定期进行心理咨询以监测病情变化,必要时可在医生指导下服用抗焦虑药物,如文拉法辛、度洛西汀等。同时注意保持规律作息,均衡饮食,有助于改善症状。

2024-05-05 17:48

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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