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九个月宝宝可以吃山竹吗
补充说明：九个月宝宝可以吃山竹吗
2024-07-25 11:01
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吴泽霖 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：间质性肺疾病、肺炎、上呼吸道感染、胸膜疾病、白血病、淋巴瘤、贫血、紫癜性疾病、肝脏疾病、功能性胃肠病、肠道疾病、胃十二指肠疾病
提问
九个月宝宝可以适量食用山竹，但需注意控制摄入量并观察宝宝的反应。
九个月宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在考虑是否可以吃山竹时，需要考虑山竹的营养成分和可能的过敏反应。山竹富含维生素C、纤维素等营养物质，适量摄入有助于宝宝的生长发育。但其果皮较硬，果肉纤维较多，可能会增加宝宝的消化负担。此外，部分宝宝可能对山竹过敏，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。如果宝宝对山竹不过敏，并且消化系统能够适应其纤维含量较高的果肉，则可以在家长监督下适量食用。但应避免过量摄入，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
对于九个月宝宝来说，应以母乳或配方奶粉为主食，并逐渐引入其他辅食。在添加新食物时应遵循从少量到多量的原则，并密切观察宝宝的反应。
2024-07-25 13:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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