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平躺着睡觉腰疼是怎么回事
补充说明：平躺着睡觉腰疼是怎么回事
2024-09-06 11:12
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
平躺着睡觉腰疼可能是由肌肉劳损、脊柱侧弯、骨质增生等引起的。
1.肌肉劳损
平躺时，由于肌肉处于放松状态，如果存在肌肉劳损的情况，可能会导致腰部的血液循环不畅，从而引起腰痛。这种情况通常在改变体位或活动后会有所缓解。
2.脊柱侧弯
如果存在脊柱侧弯的情况，在平躺时可能会使脊柱承受更大的压力，导致疼痛加剧。此时可能需要进行影像学检查以评估脊柱的结构异常，并可能需要物理治疗或支具矫正。
3.骨质增生
当骨质增生发生在腰部时，在平躺时可能会压迫周围的神经和血管，导致腰痛。这种情况下，医生可能会建议进行影像学检查如X光、CT或MRI来确认诊断，并可能给予药物治疗如非甾体抗炎药或镇痛剂来缓解症状。
为缓解平躺睡觉腰疼的症状，建议调整睡姿，避免长时间保持同一姿势。可以尝试使用合适的床垫和枕头来提供支撑，并定期进行体育锻炼以增强核心肌群和改善身体柔韧性。
2024-09-06 14:21
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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