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白斑需要补充什么维生素
补充说明：白斑需要补充什么维生素
2023-09-23 01:55
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
白斑需要补充维生素A、维生素B、维生素C、维生素B6、维生素E等维生素。
1、维生素A
维生素A又称视黄醇，可以促进皮肤黏膜的正常分泌，改善皮肤干燥的情况，还可以维持皮肤的弹性，防止皮肤黏膜过度角化。如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜过度角化，从而出现皮肤干燥、长斑等症状。患者可以适当吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、猪肝等，也可以在医生的指导下服用维生素A软胶囊。
2、维生素B
缺乏维生素B的患者会出现皮肤干燥、长斑、脱屑等症状。建议患者可以适当吃富含维生素B的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片。
3、维生素C
体内缺乏维生素C的患者会出现皮肤干燥、长斑、脱屑等症状。建议患者可以适当吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、西红柿等，也可以在医生的指导下服用维生素C片。
4、维生素B6
缺乏维生素B6的患者可能会出现脂溢性皮炎、口腔溃疡等症状。建议患者可以适当吃富含维生素B6的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片。
5、维生素E
缺乏维生素E的患者可能会出现皮肤干燥、长斑等症状。建议患者可以适当吃富含维生素E的食物，比如核桃、榛子等，也可以在医生的指导下服用维生素E片。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:02
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
