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板栗通便吗
补充说明：板栗通便吗
2023-09-07 23:51
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
板栗一般有助于通便，但其不能代替药物。如果患者出现便秘的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
板栗是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进排便，在一定程度上可以起到通便的作用。如果患者存在便秘的情况，还可以适量食用苹果、香蕉、火龙果等水果，也可以起到上述作用。如果患者便秘的情况比较严重，通过食物不能缓解，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，还可以遵医嘱使用开塞露进行治疗，可以软化大便，促进大便排出。
日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、炸鸡、芥末等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-08 20:23
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
