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涨奶怎么处理比较好
补充说明：涨奶怎么处理比较好
2024-07-23 17:59
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黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
提问
涨奶时，可采取按摩、热敷、冷敷等措施进行处理。
1.按摩
按摩可以促进乳汁排出，缓解涨奶症状，通常需要专业人员指导进行。通过轻柔的按摩手法，可以刺激乳腺管，帮助乳汁流动，从而减轻涨奶的不适感。
2.热敷
热敷可以促进血液循环，缓解涨奶症状，通常使用温热的毛巾或热水袋进行。热敷能够扩张血管，增加血液流量，有助于乳汁排出，从而减轻涨奶的不适感。
3.冷敷
冷敷可以减轻局部肿胀和疼痛，通常使用冰袋或冷毛巾进行。冷敷能够收缩血管，减少局部血流量，从而减轻涨奶的肿胀和疼痛感。
在处理涨奶时，应避免使用过紧的胸罩或内衣，以免压迫乳腺导致不适。同时注意保持良好的饮食习惯和充足的休息，以支持身体恢复和乳汁分泌。
2024-07-23 18:12
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
