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维生素e是鱼甘油吗

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维生素e是鱼甘油吗

补充说明:维生素e是鱼甘油吗

2024-06-14 10:34

维生素 甘油 维生素E 脂溶性维生素 血管 心血管疾病

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

维生素E不是鱼甘油。维生素E是一种脂溶性维生素,而鱼甘油则属于脂肪酸类物质。
维生素E是一种脂溶性维生素,其主要作用是在体内起到抗氧化的作用,可以清除自由基、抑制过氧化物形成等,从而保护细胞膜和DNA免受损伤,并且还能够促进机体对其营养素的吸收利用。而鱼甘油则是从鱼类中提取出来的不饱和脂肪酸,具有降低血脂、软化血管以及抗血小板聚集的功效,常用于预防心血管疾病的发生和发展。
需要注意的是,虽然两者都对人体有益,但它们的作用机制不同,因此不能互相替代。在日常生活中,应保持均衡饮食,适量摄入各种食物中的营养成分,以满足身体的需求。若患者存在不适症状,则建议及时就医诊治,以免延误病情。

2024-06-14 13:37

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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