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喝红茶可以美白吗

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喝红茶可以美白吗

补充说明:喝红茶可以美白吗

2024-09-25 10:07

红茶 美白 黑色素 咖啡因 失眠 心悸

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王雄 主任医师 上海市第六人民医院 三甲

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提问

适量饮用红茶有助于美白,但过量可能引起不良反应。
红茶中含有茶多酚和氨基酸等成分,具有抗氧化作用,能够减少黑色素的生成,从而起到美白的效果。但过量饮用红茶可能导致咖啡因摄入过多,引起失眠、心悸等不良反应,影响身体健康。因此,在饮用红茶时应适量,并注意身体反应。

2024-09-25 14:16

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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