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三高人能吃海蜇吗
补充说明：三高人能吃海蜇吗
a******W 2023-09-26 23:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
三高人群可以适量食用海蜇。
海蜇是一种低热量、低脂肪、低钠的食材，适量食用不会对血压造成太大影响。此外，海蜇还富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和维持身体健康。但需注意的是，由于海蜇属于寒性食物，因此不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
如果患者对海蜇过敏，则不建议食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，虽然海蜇营养丰富，但是并不适合所有人群，特别是对于孕妇和儿童来说，需要特别谨慎食用。
2024-03-08 13:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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