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白酒宿醉后第二天怎么缓解头晕恶心
补充说明：白酒宿醉后第二天怎么缓解头晕恶心
2023-09-23 08:42
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
白酒宿醉后第二天缓解头晕恶心的方法有很多，比如多喝水、饮食调理、物理治疗、药物治疗等。
1、多喝水
宿醉后患者可以多喝水，能够促进酒精的排泄，从而缓解头晕恶心的症状。
2、饮食调理
宿醉后患者也可以通过饮食调理的方式来缓解不适症状，比如喝小米粥、南瓜粥等，小米粥和南瓜粥属于比较清淡的食物，容易消化，可以减轻胃肠道的负担，而且小米粥和南瓜粥中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以促进身体的新陈代谢，有利于酒精的排出，从而缓解头晕恶心的症状。
3、物理治疗
如果患者出现头晕恶心的症状，也可以通过物理治疗的方式来缓解，比如在医生的指导下进行推拿、针灸等，能够促进局部的血液循环，改善上述不适的症状。
4、药物治疗
如果患者通过上述方式，不适的症状仍没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用盐酸纳洛酮舌下片、维生素B12片等药物来治疗，能够起到保护胃黏膜的作用，同时还可以缓解头晕恶心的症状。
5、其他方式
如果患者出现上述症状，还可以通过洗胃的方式进行治疗，能够将胃内的酒精清洗出来，从而缓解不适的症状。
如果患者出现严重不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中应避免过量饮酒。
2023-09-24 20:41
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
