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流鼻涕，鼻子不通气，剧烈运动后会头痛
补充说明：流鼻涕，鼻子不通气，剧烈运动后会头痛
2023-08-07 15:35
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韩虹 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：过敏性鼻炎的脱敏治疗，对于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉及慢性中耳炎、声带鼻肉、小结等疾病有较丰富经验。
提问
流鼻涕、鼻子不通气，剧烈运动后会头痛多考虑是受凉、上呼吸道感染等引起的，也可能是偏头痛、鼻窦炎、脑血管痉挛等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是天气比较寒凉，患者不注意自身保暖，可能会受到冷空气刺激，导致鼻腔黏膜收缩，出现流鼻涕、鼻子不通气、头痛等现象。建议患者注意自身保暖，出门可以佩戴围巾、帽子等。
2、上呼吸道感染
如果患者不注意自身防护，可能会导致身体免疫力下降，容易受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现流鼻涕、鼻子不通气、头痛、咳嗽、发热等不适症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，同时要注意多加休息，避免过度劳累。
3、偏头痛
如果患者经常熬夜，可能会使大脑过度疲劳，容易诱发偏头痛，疾病发作时会出现头部隐痛、搏动性疼痛等不适症状，还可能会伴随恶心、呕吐、疲乏等现象。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、鼻窦炎
鼻窦炎通常是上呼吸道感染引起的，会导致鼻窦黏膜出现炎症反应，使患者出现流鼻涕、鼻塞、头痛等症状，还可能会伴有嗅觉减退、精神不振等情况。患者可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸赛洛唑啉滴鼻液等药物进行改善，还要注意鼻腔清洁卫生，避免用手抠鼻子。
5、脑血管痉挛
若是存在脑血管痉挛的情况，可能会导致大脑供血不足，常见的症状有头晕、头痛、肢体麻木等。患者可遵医嘱口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-08 20:04
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流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一，可经前鼻孔流出，也可后流入鼻咽部。流入后鼻孔，经鼻咽、口腔吐出者称后流鼻涕。正常鼻腔中只有少量黏液，呈湿润状态，以维持正常的生理功能。鼻腔有病变时可以引起鼻分泌物性质和量的改变。鼻腔分泌物外溢时，称为流鼻涕。
症状起因：流鼻涕最多见于鼻炎，鼻息肉，鼻窦炎等。常见的流鼻涕的原因包括：1、感冒：初期为清水样或者粘液性，感冒后期可以出现脓涕。2、慢性鼻炎：鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少。3、过敏性鼻炎：为流清水样涕，量较多，伴有打喷嚏，鼻痒感，可常年性发作，也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘，尤其是小儿。4、慢性鼻窦炎：多为粘液脓性分泌物，双侧或者单侧，伴有鼻塞，头昏，记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。5、鼻息肉也可以出现流清水涕，感染时可以伴有流脓涕，可出现鼻塞，头昏，记忆力下降等。6、小儿的分泌比较旺盛，如果没有其它不适，可能为冷空气刺激鼻腔引起，不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。7、流黄水样分泌物，要考虑鼻窦内囊肿的可能，摄鼻窦X线片或者CT。8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏，萎缩性鼻炎等，后者以鼻干痂为主，鼻涕稠厚，少且臭。伤风感冒引起流鼻涕这已是众所周知的了。但为什么有的人感冒好了还经常流鼻涕?感冒时流涕称急性鼻炎，此时鼻腔粘膜充血肿胀，腺体分泌增多即形成鼻涕。起初为清水样的，3～5日后渐为脓涕，1～2周后可痊愈。如果急性鼻炎反复发作，鼻粘膜长期充血肿胀甚至肥厚，即为慢性鼻炎，就会经常流鼻涕了。鼻内有涕时应叫孩子自行擤出。要有正确的擤鼻方法，按住一侧鼻孔，一侧一侧地擤。同时要在鼻腔通畅的情况下进行，否则副鼻窦内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕可进入副鼻窦内，也可进入咽鼓管造成中耳炎。鼻内滴入麻黄素之类的血管收缩药可使涕减少，但萎缩性鼻炎患者不可用此类药物。滴药时要防止药液流入口中，因孩子感觉到苦味，以后不会再让滴药。同时，为使药液均匀滴入鼻腔，而不至于迅速地流出来，也必须要有正确的滴药姿势。鼻涕过多的副鼻窦炎，可到医院作换置疗法或穿刺灌洗法治疗。
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