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20天瘦了8斤算暴瘦吗
补充说明：20天瘦了8斤算暴瘦吗
2024-07-25 09:31
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
20天内体重下降8斤是否算暴瘦取决于个人情况和减肥方式。
20天瘦了8斤是否算暴瘦，需要考虑体重下降的速度和原因。如果体重下降速度过快，超过正常范围，且没有进行适当的饮食控制和运动锻炼，则可能属于暴瘦。暴瘦可能导致营养不良、代谢紊乱等问题。正常情况下，成人的每周体重下降不应超过1公斤。对于女性来说，20天内体重下降8斤可能属于正常范围，但男性则可能需要更长的时间才能达到同样的效果。此外，如果患者有特定的健康问题或正在接受特定的治疗，体重变化可能会有所不同。
建议患者在减肥过程中保持均衡饮食和适量运动，并定期监测体重变化。如有不适或疑虑，应及时咨询医生。
2024-07-25 13:42
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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