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新生儿怎么补充维生素D
补充说明：新生儿怎么补充维生素D
2024-08-24 22:54
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唐书生 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：呼吸相关疾病等
提问
新生儿补充维生素D可以通过口服维生素D、阳光照射、皮肤接触维生素D油剂等方法进行。
1.口服维生素D
口服维生素D制剂如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等。通过增加肠道吸收钙质来促进骨骼发育，同时有助于调节神经肌肉功能。适用于母乳喂养不足或无法确定是否足量摄入维生素D的情况。
2.阳光照射
每天确保婴儿暴露于户外阳光下，尤其是在上午9点至下午4点之间。紫外线B辐射可刺激皮肤合成内源性维生素D。这是人体主要来源之一。对于能够经常外出且天气允许的情况下，是补充维生素D的有效途径。
3.皮肤接触维生素D油剂
使用含有维生素D的油脂产品涂抹在婴儿皮肤上，如维生素D软膏。直接向皮肤提供维生素D，帮助其吸收并发挥作用。适用于因某些医疗原因导致不能通过其他方式获得足够维生素D时。
在给新生儿补充维生素D时，应遵循医嘱，避免过量摄入。日常生活中应注意合理饮食，多食用富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，以辅助维生素D的补充。
2024-08-26 09:16
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
