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360吸脂减肥好吗
补充说明：360吸脂减肥好吗
2023-09-12 21:32
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医生回答(1)
董华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
360毫升减肥一般比较好，但需要选择正规的医疗机构进行。
360毫升减肥一般是指每立方厘米的地方脂肪量为360毫升，属于中等偏上的体重，如果通过360毫升减肥，可能会出现体重稍微下降的情况，但一般不会出现体重明显下降的情况，而且在减肥期间还要严格控制饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，比如肥肉、奶油蛋糕等。可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有利于减肥。
另外，如果患者通过360毫升减肥，出现不适症状，建议及时就医治疗。平时还要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免引起内分泌紊乱，导致体重增加。同时，患者还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪燃烧，改善肥胖的情况。
2023-11-03 23:18
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