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膝骨质增生怎么治疗最好的方法
补充说明：膝骨质增生怎么治疗最好的方法
2024-09-06 11:47
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精选回答(1)
邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
膝骨质增生的治疗方法包括物理治疗和中医中药治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括温热疗法、冷敷疗法等，可促进血液循环和缓解肌肉紧张。温热疗法可使用热水袋或暖宝宝进行局部热敷，而冷敷疗法则可使用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷。
2.中医中药治疗
中医中药治疗通常采用外用贴敷或内服汤剂的方式，如骨刺消痛贴、独活寄生汤等。这些方法旨在改善气血循环、舒筋活络，并可能需要配合针灸或推拿等手法。
在日常生活中，患者应避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间站立或坐着时。建议每小时起身活动5-10分钟，并适当进行膝关节的屈伸运动。
2024-09-06 14:26
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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