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胃不舒服吃山药养胃吗
补充说明：胃不舒服吃山药养胃吗
2024-09-25 17:02
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谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
提问
胃不舒服可以吃山药养胃。
山药是一种常见的食材，具有较高的营养价值，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质，适量食用可以为身体提供所需的能量和营养。此外，山药还具有一定的药用价值，中医认为其具有健脾养胃、滋补肺肾的功效，对于改善胃部不适症状有一定的帮助。但需要注意的是，山药并不能完全治愈胃病，如果胃不舒服的症状持续或加重，建议及时就医进行专业治疗。
2024-09-25 18:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
