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瘦身贴有用吗瘦身贴有用吗
补充说明：瘦身贴有用吗瘦身贴有用吗
2024-08-24 21:55
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
瘦身贴的效果因人而异，可能对某些人有效，但对其他人则可能无效。
瘦身贴是一种用于减肥的产品，通常含有各种草药成分。肥胖症是由于体内脂肪积聚过多导致的一种代谢性疾病，可能与遗传、饮食习惯等因素有关。瘦身贴通过外敷作用于皮肤表面，其有效成分难以被身体吸收，无法直接作用于脂肪细胞，因此对减肥没有明显的效果。同时，长期使用可能会引起皮肤过敏等不良反应。
瘦身贴对于减肥并没有显著的作用，不建议将其作为主要的减肥手段。为了健康的减重，应采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行。例如，可以增加蔬菜和水果的摄入量，减少高热量食物的摄取，并结合有氧运动如快走、慢跑等来消耗多余的卡路里。
2024-08-26 09:08
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
