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胱氨酸有什么副作用吗
补充说明：胱氨酸有什么副作用吗
2024-05-08 17:02
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
胱氨酸在正常剂量下通常不会产生明显的副作用。
胱氨酸是人体必需的氨基酸之一，在体内参与蛋白质合成，适量摄入可被机体利用，不会产生不良反应。但过量摄入可能导致蛋白质代谢异常，引起水肿等不适症状，此时需要及时就医进行处理。
胱氨酸还可能与胃酸分泌增加有关，长期服用还可能会导致尿液中胱氨酸含量增高，形成肾结石或加重肾脏负担。
因此，在使用胱氨酸时需注意观察身体反应，避免长期大量摄入，并确保饮水充足以减少尿路结晶的风险。对于有肾脏疾病风险的人群，应在医师指导下使用。
2024-05-08 17:29
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胱氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
