首页> 营养科> 八宝粥> 八宝粥可以治湿气吗

精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

八宝粥一般不可以治湿气,因为八宝粥不具有治疗湿气的功效。

八宝粥是由多种食材熬制而成的一种食物,比如桂圆、莲子、红枣、花生、薏米等,适当的吃一些八宝粥,能够补充身体所需的营养,对身体健康有一定的好处。而且八宝粥中还含有丰富的膳食纤维,吃了以后能够促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘有一定的帮助。但是八宝粥不具有治疗湿气的功效,所以八宝粥一般不可以治湿气。

湿气重的患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、藿香正气丸、附子理中丸等药物进行治疗,能够起到去除体内湿气的作用。在日常生活中还可以适当的吃一些红豆、薏米、冬瓜、苦瓜等食物,也可以起到辅助去除湿气的作用。

患者在服用药物期间应避免吃生冷、油腻及辛辣刺激性的食物,同时还应避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品,以免降低药物疗效,影响身体恢复。患者平时可以适当的进行体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,对促进病情恢复有帮助。

2023-08-24 09:19

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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