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应该怎么护理青春痘
补充说明：应该怎么护理青春痘
2023-08-29 22:26
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
青春痘一般指痤疮，通常情况下，患者可以通过饮食调理、皮肤护理、生活调理、药物治疗、物理治疗等方式来护理痤疮。
1、饮食调理
患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮脂分泌，加重病情。患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，如西红柿、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有利于病情的恢复。
2、皮肤护理
患者应注意皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤不适。患者可以使用温和的洗面奶洗脸，保持面部的清洁卫生。
3、生活调理
患者应注意规律作息，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，加重病情。患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高免疫力。
4、药物治疗
患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，可以抑制皮脂腺分泌，改善痤疮症状。患者还可以遵医嘱使用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行抗感染治疗。
5、物理治疗
如果患者症状比较严重，患者还可以通过光动力疗法、激光治疗等物理治疗的方式进行治疗，可以减轻皮脂腺导管角化，抑制痤疮丙酸杆菌生长，从而缓解症状。
建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2023-08-30 20:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
