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怀孕了早期能不能运动
补充说明：怀孕了早期能不能运动
2024-05-31 16:20
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕早期可以进行适度的孕期运动，但应避免剧烈运动和高风险运动，以免增加流产风险。
在孕早期，孕妇的身体较为敏感，适当的运动有助于维持身体健康和情绪稳定。然而，剧烈或不当的运动可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。因此，孕妇应选择适合自己的轻度至中度运动，如散步、瑜伽等，并注意身体反应，避免过度劳累。若出现不适症状，应及时就医咨询。
如果孕妇有基础疾病或特殊体质，则需要遵循医生的建议，可能限制某些运动。例如，患有高血压或糖尿病的孕妇应避免度运动，以减少并发症的风险。
此外，在孕期运动时，应注意保持正确的姿势和呼吸方式，穿着合适的鞋子和服装，以及随时携带小零食和水以防低血糖或脱水。
2024-06-05 10:34
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
