发病时间：不清楚
两天两夜没有睡意而且还很精神
补充说明：两天两夜没有睡意而且还很精神
2024-06-14 14:16
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精选回答(1)
黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
建议及时就医进行相关检查。
失眠是指难以入睡、睡眠维持障碍或早醒等导致睡眠质量下降的一种症状。这种情况可能与某些疾病有关，需要专业医生评估和治疗。长期不规律的作息可能导致生物钟紊乱，进而影响睡眠质量。此外，情绪压力过大、焦虑、抑郁等心理因素也可能导致失眠。
建议保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度使用电子设备等，同时注意心理健康，必要时寻求心理咨询或治疗。
2024-06-14 15:41
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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