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无花果干能直接吃吗

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无花果干能直接吃吗

补充说明:无花果干能直接吃吗

2024-09-25 16:51

无花果 脱水 维生素 度和

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

无花果干可以直接食用,口感甜软,适合干燥、阴凉处保存。
无花果干是将新鲜无花果通过干燥、脱水等工艺制成,保留了无花果的大部分营养成分,如膳食纤维、维生素和矿物质。直接食用时,无花果干的甜度和口感都较为适宜,无需额外加工。在干燥、阴凉处保存,可以延长无花果干的保质期,避免受潮或变质。

2024-09-25 18:18

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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