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VC,VE和起来吃，能美白皮肤吗
补充说明：VC,VE和起来吃，能美白皮肤吗
2023-08-29 22:32
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
VC一般是指维生素C，VE一般是指维生素E。维生素C、维生素E和起来吃，一般能美白皮肤。
维生素C和维生素E都属于抗氧化剂，能够抑制黑色素的形成，还可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉、色斑等情况，使皮肤变得更加有弹性，因此，维生素C、维生素E和起来吃，一般能美白皮肤。但患者需要注意，单纯吃维生素C、维生素E，美白的效果可能不是特别理想，患者还可以在医生指导下使用维生素C片、维生素E片等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，患者要注意做好皮肤的护理措施，外出时可以涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽，减少紫外线对皮肤的照射，以免导致皮肤出现色素沉着的情况。如果患者出现皮肤干燥、起皮等症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 18:26
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
