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什么东西补肝
补充说明：什么东西补肝
2023-09-07 23:59
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医生回答(1)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
补肝的东西有很多，常见的有枸杞、桑葚、大枣、阿胶、当归等。
1、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肝肾阴虚、精血不足引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣等症状有一定的调理作用。此外，枸杞对于肝血不足引起的视物昏花、目眩、多泪等症状也有一定的缓解作用。
2、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，对于肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白等症状有一定的缓解作用。此外，桑葚对于肝血不足引起的视物昏花、目眩、多泪等症状也有一定的缓解作用。
3、大枣
大枣具有补中益气、养血安神的功效，对于脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状有一定的缓解作用。此外，大枣对于肝血不足引起的面色萎黄、肢倦乏力等症状也有一定的缓解作用。
4、阿胶
阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状有一定的缓解作用。
5、当归
当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，对于血虚萎黄、月经不调、跌打损伤、风湿痹痛等症状有一定的缓解作用。此外，当归对于肝血不足引起的面色苍白、头晕眼花、心悸失眠等症状也有一定的缓解作用。
患者在食用以上东西时要注意适量，不要过量食用，以免对身体造成不良影响。此外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-04 00:05
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所谓的精血不足,是指肾的精气和血液的不足!精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。 精血不足其实也就是肾虚的一种表现。精血不足是肝肾亏虚，气血不足所致，中医药治疗是最好的选择，疗程视病情而定。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。 肾阳虚：表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，中成药的代表是金匮肾气丸。 现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞的问题，即肾络会呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
