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我这真的是考试综合症吗，这症状是吗
补充说明：我这真的是考试综合症吗，这症状是吗
2023-08-07 16:25
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
这不是考试综合症，这症状是指在参加考试时出现的一种症状表现，可能与心理压力过大、注意力不集中、过度紧张等因素有关。
1、心理压力过大
由于患者在参加考试时，心理压力过大，导致大脑神经过于兴奋，从而引起的症状表现，建议患者可以通过适当的休息，来缓解症状，也可以通过听音乐、适当运动等方式放松心情，缓解压力。
2、注意力不集中
患者在参加考试时，可能会受到老师批评，从而导致注意力不集中，出现上述症状。建议患者可以通过心理暗示的方式进行治疗，也可以在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、过度紧张
由于患者在参加考试时，过度紧张，导致大脑处于兴奋状态，从而引起的症状表现，建议患者可以在医生的指导下进行深呼吸，放松心情，缓解紧张的情绪。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件等有关。患者会出现心悸、手抖、出汗等症状表现。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。
5、抑郁症
抑郁症是一种精神疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可以在医生的指导下服用舍曲林、帕罗西汀等药物进行治疗，也可以通过心理治疗缓解症状。
综上所述，患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，明确病因后，配合专业医生进行治疗，以免加重病情。
2023-08-08 20:19
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“考试综合症”是指考试前精神过度紧张，出现失眠、头痛，参加考试的时候头脑发胀、心跳过速，手脚不自主地颤抖，口干舌燥，出汗多等症状，严重者甚至两眼发黑，发生昏厥。
症状起因：1.心理压力过大，由于家长和老师对学生的期望过高或提出过分的不恰当的要求，以致学生心理压力过大。2.由于错误地夸大了考试与个人前途之间的关系，令考生情绪过分紧张。3.缺乏自信心，有严重的自卑感，错误地低估自己的能力和知识水平，总担心自己对考试准备得不充分，不能取得好成绩。4.考前过度疲劳，由于考前不适当地减少睡眠时间，而过度疲劳，或平时身体健康状况差，加上心理紧张，食欲下降，营养不良，影响了大脑供血。5.临场过分紧张，如考题难度过大，考试时间太紧，监考人员过于严肃，造成不适当的紧张气氛。考前准备不充分，文具不齐备，考题形式与考生认识能力差别过大，考生难以理解考题的意义。上述种种情况，均可导致临场考试过分紧张。
可能疾病：焦虑症
就诊科室：心理
