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怀孕两个月血糖高能吃甘蔗吗
补充说明：怀孕两个月血糖高能吃甘蔗吗
2024-05-31 16:20
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕两个月血糖高不建议食用甘蔗。如果孕妇在孕期出现血糖高的情况，应避免摄入含糖量较高的食物。
甘蔗是一种常见的水果，含有丰富的营养物质如维生素C、膳食纤维等，但同时也含有大量的葡萄糖和果糖。对于正常人群来说，适量食用甘蔗可以补充身体所需的能量，并且不会对血糖水平产生明显影响。然而，对于怀孕期间血糖偏高的女性而言，由于其体内激素变化导致胰岛素敏感性下降，此时过量摄入甘蔗可能会加重血糖负担，进而诱发或加剧妊娠期糖尿病的发生风险。
因此，在孕期发现血糖异常时，应及时就医进行相关检查并接受专业治疗。同时，调整饮食结构也是控制血糖的重要手段之一，可咨询医生后适当增加蛋白质类食品如瘦肉、鱼虾等的摄入量，减少碳水化合物特别是精制主食的摄取。此外还要注意保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，有助于稳定血糖水平。
2024-06-05 10:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
