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怀孕期间能吃西梅吗
补充说明：怀孕期间能吃西梅吗
2024-07-16 17:00
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕期间可以适量食用西梅。
西梅是一种富含营养的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。西梅富含营养，对孕妇和胎儿有益，但需选择新鲜、无污染的水果。对于对西梅过敏的孕妇，应避免食用，以免引起过敏反应。例如，出现皮肤瘙痒、红肿等症状时，应及时就医。
建议孕妇在孕期保持均衡饮食，适量摄入各种营养物质，同时注意个人卫生，避免食用不洁或未熟透的食物，以保障自身和胎儿的健康。
2024-07-16 17:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
