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孕妇头晕乏力是怎么回事
补充说明：孕妇头晕乏力是怎么回事
2023-09-09 23:58
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
孕妇头晕乏力多考虑是正常现象，也可能是睡眠不足、低血糖、贫血、妊娠期糖尿病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
由于怀孕后体内激素水平发生变化，会出现恶心、呕吐、嗜睡等症状。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累。
2、睡眠不足
由于孕妇在怀孕期间精神压力过大，可能会导致睡眠不足，从而出现头晕、乏力等症状。因此要合理调整生活习惯，可以通过按时睡眠的方式进行改善，也可以通过适当运动、户外散步的方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
3、低血糖
如果孕妇长时间禁食，可能会导致体内血糖含量下降，从而诱发低血糖，常见的症状有头晕、心悸、乏力等。出现这种情况，孕妇可以适当吃一点含糖量比较高的食物，比如糖果、巧克力等，能够补充身体所需要的糖分，也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
4、贫血
如果孕妇在怀孕期间营养不良，可能会导致体内红细胞生成减少，从而诱发贫血，大部分孕妇会出现头晕、乏力、面色苍白等症状。孕妇可以适当吃一些含铁量比较高的食物，比如动物肝脏、牛肉、羊肉等，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
5、妊娠期糖尿病
如果孕妇本身患有妊娠期糖尿病，血糖控制不佳，可能会导致体内糖代谢紊乱，从而出现头晕、乏力等症状。孕妇可以在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、赖脯胰岛素注射液等药物进行治疗，同时要注意合理饮食，避免吃高糖、高脂肪的食物。
建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:17
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头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
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