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黄花菜坐月子能吃吗
补充说明：黄花菜坐月子能吃吗
a******W 2024-10-23 09:37
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医生回答(1)
祖异 主治医师 三甲
擅长：产科
提问
黄花菜坐月子期间可以适量食用。
黄花菜中含有蛋白质、维生素C、钙等营养成分，适当食用可为身体补充所需的营养元素，有助于提高机体免疫力，增强抗病能力。另外，黄花菜还具有一定的催奶效果，有利于促进乳汁分泌，辅助改善乳汁不足的情况。但需注意的是，如果对该类物质过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
若产妇对黄花菜存在过敏史则不宜食用，否则可能引发皮疹、呼吸困难等严重症状。
在中医中，黄花菜性味甘凉，归肝经和胃经，能够起到清热利湿的作用，在一定程度上还可以达到消肿解毒的功效。但是需要注意的是，由于其性质偏寒，因此对于脾胃虚弱的人群而言，应谨慎使用或避免长期大量摄入。
2024-10-23 09:37
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
