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肝脏不好怎么调理，平时要注意什么事项
补充说明：肝脏不好怎么调理，平时要注意什么事项
2024-12-17 11:52
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精选回答(1)
张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：消化内科常见及疑难疾病诊治，擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗，内镜下胃造瘘术，食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。
提问
肝脏不好的患者可以通过饮食调整、调整作息、药物治疗等方法进行调理。在日常生活中，应注意避免饮酒和摄入高脂肪食物。
1.饮食调整
建议增加蛋白质摄入量，如瘦肉、鱼类、豆类等，以支持肝脏修复和再生。同时减少或避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及含酒精饮料，以免加重肝脏负担。
2.调整作息
保持规律的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，让肝脏有充分的时间进行排毒和修复。
3.药物治疗
如果是因为病毒性肝炎引起的，则需要遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，比如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等；如果是非酒精性脂肪性肝病导致的，则可以配合医生服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾葡甲胺片等护肝药改善病情。
此外，在日常生活中还应适当参加体育锻炼，有助于增强身体素质，提高免疫力，促进血液循环，有利于身体健康。
2024-12-17 11:54
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病毒性肝炎(包括甲型、乙型和非甲非乙型)是法定传染病，具有传染性较强、传播途径复杂、流行面广泛、发病率较高等特点;部分乙型和非甲非乙型肝炎病人可演变成慢性，对人民健康危害甚大。根据病原学诊断，肝炎病毒至少有5种，即甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒，分别引起甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝炎，即甲型肝炎(hepatitis A)、乙型肝炎(hepatitis B)、丙型肝炎(hepatitis C)、丁型肝炎(hepatitis D)及戊型肝炎(hepatitis E)。 另外一种称为庚型病毒性肝炎，较少见。其中甲型和戊型主要表现为急性肝炎，乙、丙、丁型主要表现为慢性肝炎并有可能发展为肝炎肝硬化和肝细胞癌，庚型肝炎病毒和TTV病毒的致病性问题目前尚有争议。除此很多其他已知病毒，如巨细胞病毒、EB病毒、黄热病毒、风疹病毒、单纯疱疹病毒、柯萨奇病毒、艾柯(ECHO)病毒等，也可引起肝脏炎症。临床上主要表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐、肝肿大及肝功能损害，部分病人可有黄疸和发热。有些患者出现荨麻疹、关节痛或上呼吸道症状。
