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为什么会得结膜炎，办公室内怎么预防
补充说明：为什么会得结膜炎，办公室内怎么预防
2023-08-17 00:49
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精选回答(1)
崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
办公室人员一般是指用眼过度的人群，预防结膜炎，可以通过保持用眼卫生、保持良好的用眼习惯、保证充足的睡眠时间、避免接触过敏原、饮食调理等方式进行改善。
1、保持用眼卫生
如果办公室人员长时间用眼，可能会导致眼部出现干涩、红肿、疼痛等不适症状。建议办公室人员在用眼一段时间后，可以适当闭眼休息，或者适当进行眼保健操，有助于缓解眼部疲劳的情况。此外，还需要注意用眼卫生，避免用脏手揉搓眼睛。
2、保持良好的用眼习惯
如果办公室人员在平时长时间看手机、电脑等电子设备，可能会导致眼部疲劳，从而诱发结膜炎。建议办公室人员在平时保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼。此外，还可以适当进行远眺，有助于缓解眼部疲劳。
3、保证充足的睡眠时间
如果长时间睡眠不足，可能会导致眼部疲劳，从而诱发结膜炎。建议办公室人员在平时保持充足的睡眠时间，可以适当增加午休时间，在一定程度上可以提高身体免疫力，进而预防结膜炎的发生。
4、避免接触过敏原
如果办公室人员对毛绒玩具、尘螨等过敏，可能会诱发过敏性结膜炎。建议办公室人员在平时避免接触过敏原，以免诱发过敏性结膜炎。
5、饮食调理
在日常生活中，建议患者可以适当进食富含维生素A、维生素C等营养物质的食物，如胡萝卜、苹果等，有助于增强自身体质，从而有利于预防结膜炎的发生。
若出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-17 20:43
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结膜炎(conjunctivitis)是眼科的常见病，但是其发病率目前尚未确定。由于大部分结膜与外界直接接触，因此容易受到周围环境中感染性(如细菌、病毒、及衣原体等)和非感染性因素(外伤、化学物质及物理因素等)的刺激，而且结膜的血管和淋巴组织丰富，自身及外界的抗原容易使其致敏。俗称红眼病。
多发人群：所有人群,青少年占多数
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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