首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 腿肌肉酸痛怎么办

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

腿肌肉酸痛需要根据引起的原因进行治疗,多考虑是剧烈运动引起的,也可能是受凉、肌肉劳损、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因导致的。

1、剧烈运动

如果平时缺乏体育锻炼,突然剧烈运动,可能会使局部肌肉产生大量的乳酸,从而出现腿部肌肉酸痛、无力等症状。建议患者注意多加休息,通过局部热敷的方式进行缓解,通常一段时间后会自行消失。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境下,并且不注意自身保暖,可能会使腿部受到寒凉刺激,导致局部血液循环不通畅,会出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、肌肉劳损

如果长期过度劳累,可能会使局部肌肉发生劳损,从而出现局部疼痛、肌肉发僵等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解。

4、腰椎间盘突出症

随着年龄的增大,腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致局部髓核突出,造成腰椎间盘突出症,大部分患者会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛,也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

5、下肢静脉曲张

如果长期站立,可能会使下肢静脉回流受阻,容易导致下肢静脉曲张,大部分患者会出现下肢酸胀、疼痛、静脉隆起等症状。患者可以通过穿弹力袜的方式进行改善,也可以遵医嘱使用地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:23

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疾病百科

疾病百科

腰椎间盘突出症 (腰间盘突出 )

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

  • 多发人群:成年人

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 5000元)

适用药品

迈之灵片

1.用于慢性静脉功能不全,静脉曲张,深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀,静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状,如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。

羟苯磺酸钙胶囊

1.微血管病的治疗:糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症(基-威二氏综合症)。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物,细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变;慢性器质性疾病(诸如高血压、动脉硬化和肝硬变)相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗:原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛,感觉异常,手足发绀紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全,静脉炎及表浅性血栓性静脉炎,血栓后综合症,静脉曲张性溃疡,妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗:—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗:预防术后综合症,水肿及组织浸润。

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该产品临床适用于对患者下肢静脉曲张疾病的治疗。

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燥湿,祛腐,生肌,促进溃疡愈合。用于静脉曲张引起的慢性下肢溃疡(臁疮,俗称“老烂腿”)等。

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