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肥胖男性又短又小怎么办呀
补充说明:肥胖男性又短又小怎么办呀
2024-09-06 12:27
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精选回答(1)
肥胖男性又短又小可以通过生活方式管理、饮食控制与营养补充、药物治疗等方法进行治疗。
1.生活方式管理
首先,建议肥胖男性进行生活方式的改变,包括增加有氧运动和力量训练。有氧运动如快走、游泳或骑自行车可以帮助燃烧脂肪,提高新陈代谢。力量训练则有助于增加肌肉质量,改善身体比例。
2.饮食控制与营养补充
其次,在饮食方面,需要控制热量摄入并确保均衡营养。减少高热量、高脂肪食物的摄入,并增加蔬菜、水果和全谷类食物的比例。此外,可以考虑使用一些辅助营养品,如膳食纤维补充剂或维生素矿物质补充剂。
3.药物治疗
针对肥胖问题,医生可能会开具一些药物来帮助控制体重。例如,奥利司他可以抑制脂肪吸收;则能增加能量消耗。然而,在使用这些药物时需遵循医嘱,并定期监测身体反应。
在治疗过程中,应保持耐心和持续性,并定期进行体检以监测体重变化和其他相关指标。同时注意心理健康,避免因减肥过程中的挫折而产生压力或焦虑情绪。
2024-09-06 14:31
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
就诊科室:内科