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乌鸡蛋对女人的好处
补充说明:乌鸡蛋对女人的好处
a******W 2024-01-24 11:44
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乌鸡蛋对女人具有促进血液循环、细胞发育、美容等好处。1、促进血液循环:乌鸡蛋含有丰富的卵磷脂,具有促进大脑和神经组织的发育,在消化后会产生胆碱,可以提高记忆力,促进血液循环。2、细胞发育:乌鸡蛋富含维生素B2,有利于细胞的生长和再生,孕妇和哺乳期间适量吃,有利于补充体力,促进乳汁的分泌。3、美容:乌鸡蛋中还含有丰富的硒元素,硒元素对于保护细胞完整性有帮助,女性适当食用有一定的美容功效。建议患者不要过量食用,可能会加重胃肠负担,引起皮肤红肿、瘙痒等过敏反应,对蛋白过敏的患者也不建议食用。
2024-01-24 11:44
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
相关症状:口痛
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注意事项: 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食,必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集,可多次收集。
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