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17岁高中生能不能吃肌酸

发病时间:不清楚

17岁高中生能不能吃肌酸

补充说明:17岁高中生能不能吃肌酸

a******W 2024-11-29 14:54

肌肉 肌肉痉挛 关节疼痛

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

17岁的高中生在排除禁忌情况下,可在专业人士指导下适量服用肌酸以支持运动表现和身体健康。
肌酸是人体自然产生的一种化合物,能被用来储存能量并在需要时迅速释放。对于运动员而言,肌酸可以帮助增强肌肉力量、改善体能表现及促进恢复。尽管如此,考虑到青少年特殊的生理状况以及可能存在的风险,建议在专业人员监督下进行。
除了遵医嘱外,还需要注意可能出现的副作用,如肌肉痉挛、关节疼痛等。这些症状通常会在停用后自行缓解。
由于肌酸可能会引起一些潜在的风险或不良反应,因此,在考虑使用前应咨询医生或营养师的意见,并确保遵循正确的用药指导原则。

2024-11-29 14:54

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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